メンタルの保ち方 | 東進ハイスクール 豊洲校 大学受験の予備校・塾|東京都

ブログ

2022年 10月 3日 メンタルの保ち方

こんにちは!担任助手の手塚です。

10月に入りましたね!受験生は単ジャンを進めなければ

ならないと同時に模試が増えてきて、

低学年は新しい学年に切り替わる準備が始まっている時期

だと思います。

今日は、メンタルの保ち方について話したいと思います!

受験勉強において大切なのは、「どうやってモチベーションを維持するか」

よりも「モチベーションが下がってしまった時、どうやって回復させるか」です!

今での模試を見返して復習に専念しても良いですが、

おいしいものを食べたりいつもより早めに寝てみたり、

リフレッシュするのも手です。

特に、受験生にとって10月は毎週のように模試がある時期

だと思いますが、一つ一つの模試に一喜一憂しすぎるのには注意です!!

判定よ苦手な個所を再確認し、志望校合格に向けてコツコツと

地道に勉強を進めることを意識しましょう。

もうすぐで共通テスト本番まで残り100日を切りますが

メンタルが不安定になった時の自分なりの対処法を

見つけて頑張っていきましょう!