40度寝と気分転換 | 東進ハイスクール豊洲校|東京都

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2014年 6月 27日 40度寝と気分転換

どもども~!堀川です~!

最近だんだん暑くなってきましたね。

が近い証拠ですねぇ...

と言えばそう!

受験生にとっての天王山です!

1日15時間勉強を心がけていきましょう!

といっても、1日15時間勉強はそんなに容易じゃないと思います。

まず、1日15時間勉強するには早起きをする必要があります。

22時まで勉強するとしたら、遅くとも7時から勉強しなくてはなりません。

 朝早く起きるが苦手な人はいませんか?

僕も朝起きるのは苦手です(笑)

だけど毎日ちゃんと起きていました!

携帯のアラーム機能をフル活用して1分間×40回目覚ましが鳴り続けるようにすることで起きてました!!!

40度寝までならできますよ(笑)

あと、たとえ起きたとしても15時間も集中力を保てる人はなかなかいないでしょう。

僕は集中力が切れた時、勉強を中断して校舎の周りを散歩したり音楽を1曲だけ聞いたりして気分転換をしていました。

ずっと勉強し続けるよりも1度気分転換した方がメリハリがついて勉強がはかどりますよ!

皆さんも目覚ましと気分転換を参考にして夏を乗り切ってくださいね!

ではでは~。

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