生活習慣の乱れについて | 東進ハイスクール 豊洲校 大学受験の予備校・塾|東京都

東進ハイスクール 豊洲校 » ブログ » 生活習慣の乱れについて

ブログ

2021年 12月 6日 生活習慣の乱れについて

皆さん、こんにちは!!

足立です。

突然ですが、

生活習慣は乱れてしまっていませんか??

定期テスト期間でつい一夜漬けの勉強などで

遅い時間まで起きていたりしませんか?

遅くまで無理をしてしまうと

当日頭が回らなかくなってしまうなど

テスト当日を乗り切れるだけなので

やめておいた方がいいです。

一夜漬けの勉強と毎日コツコツ進める勉強では

質が全く違うとは思いませんか?

一夜漬けの勉強に

頼ってしまいたい気持ちはわかりますが、

毎日コツコツ進めて、

一夜漬けに頼る必要がないくらい頑張りましょう!!

受験前の皆さんは、この時期の体調管理はかなり重要ですよね!!

寝る間も惜しんで勉強に励んでいることは

とても素晴らしことです。

しかし、

時にはそれが原因で次の日の勉強に支障が出てしまう人います。

しっかりと休息を取ることも

大事な勝負の分かれ目でもあることを知っておいてください。

休みすぎもよくはないので

うまくバランスを大事にしていきましょう!!

以上、足立でした。