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2025年 9月 26日 適度に息抜きしよう
こんにちは！
豊洲校担任助手の山田です。
学生の皆さんは、学校も始まり忙しくなり、
勉強へのモチベーションが
下がり始めている人もいるのではないのでしょうか。
そこで、モチベーションを上げるために
適度な息抜きをしましょう！
受験勉強中は
「休んだらライバルに負けてしまう」
「自分に遊んでいる暇はない」
など焦ってしまうのも仕方がありません。
だが実は息抜きは
勉強の効率を上げるためには
欠かせないことなのです！
息抜きをすると
頭がすっきりします！！
集中力が切れて
勉強をし続けていても
効率は悪くなります。
そんな時に休憩をはさむと
脳がリセットされ
再び集中力を高めて勉強をできます。
ですが
息抜きをし過ぎて
本末転倒にならないよう気を付けてください！
