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2026年 3月 11日 1日の理想的な勉強スケジュール
こんにちは担任助手の山口です。
今回は「1日の理想的な勉強スケジュール」の立て方についてお伝えします。
新学年が近づき、春休みなどまとまった勉強時間を確保できる時期だからこそ、計画の質が合否を左右します。
一番のポイントは「起床・就寝時間を絶対に固定する」ことです。
休日だからといって昼まで寝てしまうと、生活リズムが崩れて学習効率がガタ落ちしてしまいます。
学校がある日と同じ時間に起き、まずは英語の音読や数学の計算など、頭のウォーミングアップになる学習から1日をスタートさせましょう。
また、1日の中で「どの科目をいつやるか」のメリハリも重要です。
脳が一番元気な午前中には数学や長文読解など思考力が必要な科目をこなし、
夜寝る前には英単語や歴史などの暗記科目を固めるのが黄金のサイクルです。
さらに、スケジュールには必ず「予備の時間」を設けてください。
計画通りに進まなかった分をその時間で回収することで、計画倒れや挫折を防ぐことができます。
自分だけの最強のルーティンを確立して、最高のスタートダッシュを切りましょう！
校舎でお待ちしています！
