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2024年 5月 15日 おすすめの息抜き方法
こんにちは。
担任助手の井石です。
皆さん勉強は捗っていますでしょうか。
追い込みすぎていませんか。
勉強は学んでいるときだけが
勉強というわけではありません。
適度な休息も大切です。
そこで本日は
おすすめの息抜き方法を
紹介したいと思います。
息抜きは長くなってしまうと
勉強に支障をきたしてしまうので
夢中になってしまうものは避けましょう。
私が実際に行っていた息抜きは
散歩をすることです。
勉強に疲れたら外に散歩をしていました。
約２０分くらい歩いてから、また勉強を再開していました。
歩くことは長い時間をかけると疲れてしまうので
休憩にはちょうどいい時間だと思います。
他にも先生と話すのもいい息抜き方法だと思います。
皆さんも自分に合った息抜きを見つけて
受験生活をより充実したものにしましょう！
