受験生へのメッセージ | 東進ハイスクール 豊洲校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 12月 19日 受験生へのメッセージ

こんにちは!担任助手の手塚です。

毎日寒い日が続きますが

体調管理はできていますか??

今日は、受験生に向けて「体調管理の大切さ」

について話したいと思います!

 

受験が近づいてきて焦りを感じている人も多いと思いますが、

そういう時こそ体調管理に注意することが大切です!!

 

できるだけ毎日決まった時間に寝て決まった時間に起き、

一日3食をできるだけ決まった時間に食べるようにしましょう!

 

冬休みや年明けの高校が自由登校になる期間は

どうしても生活リズムが崩れがちですが、

正しい生活習慣を確立できるようにしていきましょう!

 

受験当日に体調を崩してしまうと、それまでの

自分の努力が水の泡になってしまいます。

体調管理にも気を遣いつつ、受験勉強

ラストスパート頑張りましょう!!!