ブログ 2026年08月の記事一覧
2026年 8月 21日 模試の休み時間、何してた？
こんにちは！東進豊洲校担任助手の芳本です。
次第に夏休みも終わりに近づいてきましたが、
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
蝉の鳴き声があと少しで聞こえなくなると思うと
なんだか寂しさを感じます。
今日は８月２３日の共通テスト模試に向けて、
模試の休み時間に何をするべきかお話します。
まず、過度な追い込みをするのではなく、
メンタルが安定するように試みましょう。
例えば、何度も解いた問題を解いてみたり
好きなチョコレートを食べたりして、
リラックスした状態で試験に臨みましょう。
また、このときに一つ前の科目に対して
一喜一憂したり、SNSなどで解答速報や講評を
みないようにしましょう。
みなさんの夏休みの努力の結果が実ることを
祈っています。応援しています！！
2026年 8月 20日 夏バテに注意！！体調管理も受験勉強？！
こんにちは！豊洲校担任助手の石原です！
夏休みも後半に入りましたが、
皆さん体調管理はできていますか？
夏は長時間勉強する日が続く一方で、
暑さによる疲れや睡眠不足、
冷房による体の冷えなどで、
思っている以上に体力を消耗します。
せっかく勉強時間を確保しても、
体調を崩して
数日間勉強できなくなってしまっては
もったいないです。
特に意識してほしいのが、
睡眠・食事・水分補給です！
受験生になると
「睡眠時間を削ってでも勉強しないと」
と考えてしまいがちですが、
眠い状態で何時間も机に向かうより、
しっかり寝て集中して勉強した方が効率的です。
また、食欲がなくても朝ごはんを食べる、
水分をこまめに取るなど、
基本的なことを大切にしましょう。
受験は一日だけ頑張ればいいものではなく、
長期戦です。
勉強を続けるためにも、
体調管理も受験勉強の一部だと
考えてみてください！
夏休みも残り少しです。
最後まで元気に走り切りましょう！！
2026年 8月 19日 受験生だった僕の夏休みの一日
こんにちは、担任助手一年の村上です！
今日はぼくの夏休みの一日を紹介します。
学校の夏期講習があったりなかったり
ある時には学校に行く前にジムに行き、
一時間ほど筋トレしてから向かっていました
起きるのは大体六時前後で、
お昼は学校で食べ、午後まで
講習を受けてから東進に向かっていました
夕方頃から閉館まで残っていました
そこから家に帰ってご飯食べて風呂に入って
すぐに寝ていました
夏期講習がない日はこっちのもんです
ひたすら東進と向き合います
朝六時に起きて、朝食を食べます
その後、当然ジムに向かいます
一時間半ほど体を痛めつけて
東進に向かいます
程よい汗をかいてから日課の数学の問題集をときます
その後は１２時ごろにセブンに昼食を食べに行きます
筋トレをした体と勉強する脳
に栄養補給するために
弁当を三つくらい食べます
沢山食べた方がいいです
午後もそのエネルギーのまま
過去問を解き進めます
勉強を始めるのは何時でも大変なので、
ルーティンを決めておくのが肝心です
ぜひ参考にして、エネルギー溢れる一日を
過ごしてください
2026年 8月 18日 夏休み後もモチベーションを保とう！
2026年 8月 17日 9月から始まるAI演習ってどんなもの？
こんにちは。豊洲校担任助手1年の森山です。
8月も下旬に差し掛かってきました。受験生の皆さん、夏休みもあと少しですよ！ここが踏ん張り時です！
皆さんは、「夏は受験の天王山」という言葉を聞いて、夏休みを必死に頑張っていると思います。
ですが、受験勉強は夏で終わりではありません。
むしろ、夏の努力の上で秋以降にどう頑張るかが非常に重要になります！
では、9月以降はどのような勉強をするべきでしょうか？
東進では、9月以降、AI演習というものが始まります。（夏休みに過去問を共テ5年分、二次私大5年分解くことでできるようになります）
AI演習では、今までの模試、過去問などの取り組み状況から洗い出された弱みをAIが分析し作った、自分自身に合った演習セットをひたすら解いていきます。
これは受験本番まで続く、ひたすら自分の弱みをつぶしていく作業になります。
1演習につき大問1個分程度のボリュームで、１題10分程度で終わるものから30分程かかるものもあります。
ひたすら自分の苦手な問題がピンポイントで出されるためキツく感じる人もいれば、
どんどん残った問題が減っていくのが楽しく感じる人もいます。
夏までの努力をさらに伸ばすために、ぜひAI演習を頑張ってほしいです！
