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2025年 11月 17日 勉強と休憩のベストバランス
お疲れ様です！
豊洲校担任助手一年の古賀です。
そろそろ予防接種の時期ですね。
インフルエンザなど流行っているので
気を付けていきましょう。
さて、今日のテーマは勉強と休憩のバランスです。
まず結論から申し上げますと、
人によって異なると思います。
特に、低学年の生徒の皆さんは、
勉強に対する目的意識も人それぞれだと思います。
自分に目的に合わせて、ある程度勉強しつつ、
他の趣味など息抜きに楽しみながら頑張って欲しいです。
受験生の場合は、自由な時間はすべて勉強に使う気概だと思います。
なので、１５分より長い休憩を、
移動や食事以外で取っている人は、
少し疲れなどから集中が続いていないのではないでしょうか。
早寝早起きを徹底し睡眠時間を確保することで、
健康に集中して勉強する土台を作って行きましょう。
皆さんも、勉強と休憩のバランスを維持するために、
土台となる生活習慣を構築していきましょう！
2025年 11月 16日 自分に合った暗記法を見つけよう
こんにちは
担任助手の山口です
皆さん、こんにちは！
11月に入り、だんだんと入試本番の空気が近づいてきましたね。
「毎日勉強しているのに、なかなか成績が伸びない…」
「友達がやっている方法を真似しているけど、いまいちしっくりこない…」
そんな悩みを抱えている人はいませんか？
でも、ちょっと待ってください。
その勉強法、本当に「あなたに」合っていますか？
自分に合った勉強法を見つけることが合格への近道です！！
今日は僕が現役時代にしていた暗記法を紹介します。
それはズバリる問題を解きまくることです。
僕は現役時代、問題を解きまくったことで化学の成績を伸ばすことが出来ました。
覚えきれていないから問題を解きたくない、という人もいるかもしれないですが、
間違えるうちに覚える、
というのも一つの手だと思います。
間違えたらしっかり確認しましょう。
あくまでこれは一例なので、自分に合った暗記法が見つからない人は一回やってみて下さい！！
皆さんが暗記を得意になることを願っています！
2025年 11月 15日 集中力を爆上げする環境づくり
こんにちは。担任助手の鈴木です
最近、体調を崩している人をたくさん見かけるので
手洗いうがい睡眠を徹底して健康に気を付けていきましょう！
今日のテーマは集中力を爆上げする環境づくりについて話します
まず集中できない人は始めるまでが長いと思います
僕もそうです。重い腰を上げるような感覚ですよね
人間は「５分とりあえずやってみる」
ということをすると自然に集中できるそうです
皆さんも始めてみたら集中できたという経験があるのではないでしょうか？
だまされたと思ってとりあえず始めて見てください！
次に静かな環境で勉強することです
うるさい環境に慣れている人でも
その環境で勉強することは至難の業だと思います
静かな環境でかつ他の人も勉強を頑張っている環境が実はあるんです！
それは東進です！
皆さん、ぜひ登校して勉強頑張っていきましょう！
最後に勉強のやる気が出ないそこのあなた！
やる気が出ない時こそ東進に来ましょう！
来たらやらなきゃとなり勉強を始め、
５分集中できれば集中力が爆上がりして
いつの間にか下校時間になります
来るまでが大変だと思いますが、
担任助手が明るく迎えてくれますので
重い腰を上げて大きな一歩を踏み出してください！
校舎でお待ちしてます
2025年 11月 14日 良い一日の過ごし方
こんにちは！！担任助手の山田秀虎です。
最近気温が下がり風邪がはやり、
体調管理が大変になってきましたね。
今回は「良い一日の過ごし方」のお話をします。
「勉強しなければならないというのは分かっているけど、なかなかやる気が出ない、、」
っていう日がありますよね。
でも一日勉強せずに遊ぶというのは
後悔し不安になってしまう。
そこで自分がおすすめするのは、
早起きするという事です！！
午前中は脳が一番さえていて、
ゴールデンタイムと言われています。
なので勉強に集中できはかどります。
午前の時間を伸ばし、そこで勉強に集中できれば、
午後は軽めに勉強できたり休憩を多めに取ったり、
息抜きに遊んだりもできます。
そうすれば、一日が長く感じとても充実出来ます！！
これを参考にし、皆さんも良い一日を過ごしましょう💪
2025年 11月 13日 スランプの超え方
こんにちは！
豊洲校担任助手の中村です。
最近インフルエンザが流行していますが、
体調はいかがでしょうか。
本日はスランプの超え方について
お話していきたいと思います。
勉強していると、どうしても
「気分が乗らない」「今日は頭に入らない」「やる気が出ない」
みたいな日がありますよね。
これは誰にでも起こる”スランプ”です。
頑張っている証拠なのに、気持ちだけが焦ってしまって
自分を責めたくなってしまいますよね。
でも大丈夫です。
スランプにはちゃんと乗り越えるコツがあります。
スランプの時、大きなことをやろうとすると
余計に苦しくなります。
だから、
1問だけ解く、1ページだけ読む、5分だけやる、
といった小さなゴールを作ってください！
「できた」が積み重なると不思議と気持ちが軽くなるし、
次の一歩が踏み出しやすくなります！
他にも、勉強場所を変えて気分を変えてみたり、
完璧を求めずやる気が出ないなりの最大を出せるよう頑張ってみたり、
思い切って休んでみたり、
スランプの乗り越え方はたくさんあります。
一番大事なことは、スランプは
「ただの停滞」ではなく、
「成長する前に必ず訪れる壁」
ということです。
スランプは
”成長の前触れ”
だと知っておいてください。
スランプで苦しい時は、
「自分だけじゃないのかな」
と孤独を感じるものです。
むしろスランプを経験した人ほど本番で強くなります。
焦らなくていい
ちょっとずつでいい
あなたのペースで、大丈夫です！
乗り越えた先には必ず今より自信のあるあなたがいます。
応援しています！
頑張ってください！
