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2026年 7月 30日
こんにちは、豊洲校担任助手の吉田です！
今日は合宿2期ラストの日ですね
夏季合宿に参加した皆さん、本当にお疲れ様でした！
私の中での合宿がもう1年前なのが信じられないです、、 改めて、私が夏季合宿を通して得られたものをお伝えしていこうと思います。 一つ目！まずはやっぱり勉強習慣です。
スマホが一切使えない環境での勉強、初めての人が多いと思います。
一日でこんなに勉強できるんだ、と気づき、長時間勉強ができるようになりました。 二つ目！｢1点｣の重みに気づけたことです。
チームで競うので、１問でも間違えたら平均点を下げてしまう、とプレッシャーを常に感じながら勉強できました。
点数を意識しながらの勉強は受験に必要だと思います！ 三つ目！周りの受験生の頑張りに感化されました。
私はこれが1番大きかったです。
周りの子が高い志をもって沢山努力している姿を見て、合宿後ももっと頑張ろうと思えました。 最後に、合宿は参加して終わりではないです。
帰ってきてからも同じ熱量で勉強し続けることが大切です！
合宿の経験をこれから活かしていきましょう！
2026年 7月 29日 模試の振り返り方
担任助手の村上です！
今日は受験勉強でも大事な模試の
振り返り方について話します！
皆さんは模試を受けた後に何をしますか？
模試の受験直後と、結果が返ってきてすぐ
この2つが大事です
まず受験直後
自分の受けた感覚、自信のほど
それは受けたてでないと失われてしまう感覚です！
そうすると、
本番でもどのくらいできているかの
見当が付きやすくなります
その目が良くなることは、
実は自分の解答作成時のミスのケアにもつながるのです！
また、結果が返ってきてすぐするべき事
それは、先ほどの自分が
どのくらいできたかという感覚の確認
それはもちろんですが、
正答率から答える必要のない問題
を取捨選択できていたか
これも大事です
入試で満点を取る必要はありません
なので、制限時間内で得点を最大化するためにも
自分が解いてみた時に、いったいどの問題を
切っていれば、あるいはどの問題にもう少し
時間をかけて力を入れていれば
より得点を取れていたか
解き直しは実は後からでもできます
しかし、上にあげたものはタイミングが重要です
ぜひ次の模試の時は意識してみてください
2026年 7月 28日 集中力を高めるコツ
担任助手の松岡です。
今回のテーマは集中力を高めるコツということなのですが、
集中力って維持するのが難しいですよね。
自分が集中力を高めるためにやっていたことは
黙想です。
自分は剣道部だったので剣道をやる前はよく黙想をしていて、受験の時も集中力が切れた時にやっていました。
頭の中を空っぽにしてリラックスができるので良いです。
黙想には
①集中力と生産性の向上：脳の雑音を減らすことで前頭前野の働きが活性化し、作業効率が高まりまる。
②ストレスの軽減：ゆっくりとした呼吸によって副交感神経が優位になり、不安やイライラが和らぐ。
③感情のコントロール力向上：自分を客観視することで、感情的な反応を抑えやすくなる。
といった効果があるそうです。
皆さんも集中力を高めたいときはぜひやってみてください！
2026年 7月 27日 受験を意識した勉強をしよう！
最近はゲリラ豪雨が続いていて
気分が晴れない日も多いですが、
もうすぐ7月も終わりますね。
共通テストまでも、
まもなく
あと170日
です。
ということでみなさん、
「受験」
を意識した勉強をすることはできていますか？
受験を意識した勉強
をするうえで欠かせないことは、
「逆算」するということです。
2月の本番から逆算して、
今の自分には何が足りていないのか、
今は何を優先して取り組むべきなのか
を意識して、
取捨選択をすることは
限られた時間を有効活用するために
重要となってきます。
特に
夏休みは受験生が最も勉強時間を確保できる時期
だと言われています。
だからこそ、
ただ長時間勉強するだけでなく、
何を目的として取り組んでいるのか
を意識しながら向き合うことで、秋以降大きな成長につながると思います！
2026年 7月 26日 スマートフォンの扱い方
こんにちは！担任助手のはらだです！
今日お話しするテーマは
スマホの扱い方についてです。
言葉には気をつけましょうとか
個人情報は流さないようにしましょうとか
ネットリテラシーを説くわけじゃないです
勉強のときにスマートフォンとどう向き合うかというお話しです。
全人類共通でよくあるのが
気づけばスマホを手に取って
動画やらメッセージやらを見てしまうという現象です。
特に勉強熱心なみなさんが
陥りがちなのが、
勉強中に分からないことを調べようとして
調べているうちに
他のアプリにいつの間にか
画面が切り替わっている現象です。
妖怪のせいです。
そんな妖怪を退治する方法ですが
２つあります。
１つ目は
勉強中はスマホを見えないところに置く
という方法です。
人間の認知的な特徴として
視界内の情報量が多くなるにつれて集中力が下がる
というものがあります。
スマホなんて視界に入ってしまえば
あなたの集中力は大打撃です。
今すぐしまいましょう。
２つ目は
制限をかけるということです。
安直かもしれませんが
ここでポイントなのは
逆にその制限時間は
絶対に使い切るようにしましょう。
楽勝と思うかもしれませんが
これも人の特徴として、
その物事が達成しなければいけないと強制されると
途端に面倒になったり、やる気を失ってしまう
ことがあります。
こうした方法を駆使して、
妖怪と上手く付き合えるようになりましょう。
少なくとも
スマホを手放す方法を探し続けて
いつのまにか
日が暮れているみたいな
落語みたいな事態には
陥らないように
お願いします。
