自分なりのリフレッシュ方法を見つけよう | 東進ハイスクール 豊洲校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2026年 7月 25日 自分なりのリフレッシュ方法を見つけよう

こんにちは!豊洲校担任助手の工藤です!

最近急激に暑くなってきましたが、

皆さん元気に過ごせていますか?

暑くなってきてエアコンがついた環境でずっと勉強するのは

かなり大変だと思います。

そんなときこそ、

自分なりのリフレッシュ方法を今のうちから確立していきましょう!

参考程度に私のリフレッシュ方法を紹介します。

私のリフレッシュ方法は音楽を聴くことでした。

私は音楽を聴きながら勉強できるタイプではなかったので、

好きなアーティストの音楽を受講の間や昼休みに聴くのはとても良い気分転換になりました。

受験当日も休み時間に音楽を聴いていたことで平常心を保って、試験に臨むことができました。

リフレッシュ方法を確立して、

受験当日の会場の雰囲気も自分のものにしていきましょう!!!!

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