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2026年 8月 26日 やる気がない時、どうしてた？
こんにちは！
豊洲校担任助手の本谷です。
みなさん、勉強をしていて 「今日はなんかやる気が出ない……」 「机に向かっても集中できない……」 と思ったことはありませんか？
私は受験生のとき、正直何度もありました。
やらなきゃいけないことは分かっているのに、
なかなか勉強を始められなかったり、
スマホを触ってしまったり……。
そんなときに私が意識していたことを紹介します！
まず一つ目は、
とりあえず机に向かうことです！
やる気がなくても 「とりあえず英単語を10個だけやろう！」 「まずは問題を1問だけ解こう！」 と、できることから始めるようにしていました。
実際、始めてみると
意外とそのまま集中できることも多いです。
二つ目は、
勉強する場所を変えることです！
家で集中できないときは東進に行ってみるなど、
環境を変えるだけでも気持ちを切り替えることができます。
東進に来ると周りにも頑張っている人がいるので、
「自分もやらなきゃ！」と自然に勉強モードになれます。
そして最後に一番伝えたいのは、 やる気が出ない日があっても、
自分を責めすぎないことです。
毎日100％の力で勉強できる人はいません。
少しだけでも机に向かう、単語を見る、昨日の復習をする。
それだけでも十分前進しています！
「やる気が出てから勉強する」のではなく、 まず少しだけ行動してみる。
これを意識して、
やる気が出ない日も乗り越えていきましょう！ 今日も東進で一緒に頑張りましょう♪
